人生カウンセラーひいや

禁スロを始めて3か月が経ちました。ここまではまずまず順調に禁スロ（禁パチ）ができていますが、決して油断はせずに継続していこうと思っています。今回は、禁スロ3か月達成時点の心境や変化、コツ、その他気が付いたことなどについて振り返りをしています。

禁スロを始めて2か月が経過しました。禁スロや禁パチも2か月くらいしてくると油断が生まれやすいですが、決して同じ過ちを犯さないためにも、この2か月の状況や思考を振り返っておこうと思います。禁スロや禁パチのコツも書いていますのでご覧ください。

年末年始はパチンコ屋は当たり前ですが回収モードです。年末年始にお金が無くなってしまうのはもちろん残念なことですが、それ以上に大きなものを失っているということに気が付くことが、禁スロ、禁パチの成功率を上げることに繋がります。

スロットやパチンコはやればやるほど負けると分かっていてもパチンコ屋に行ってしまう原因として、具体的にどれだけ負けるようになっているかを理解していないことも挙げられます。今回はスロットで1時間あたりいくら負けるのかということについて書いています。

なかなか思うように禁スロや禁パチができないと、「もうこのままでいいか」という諦め思考が出てしまう可能性があります。しかし絶対に諦めないことが大切です。今回は、スロットやパチンコをやめるのに遅すぎるということはないという理由について書いています。

禁パチ禁スロは3か月がまず最初の山場となるということについて書いています。ギャンブル依存症がスロットやパチンコを打たない3か月間というものは非常に長く感じることと思いますが、心の準備と禁パチ禁スロの知識を付けて乗り切っていきましょう。

禁スロ禁パチを始めて1か月が経過しました。まだまだたかが1か月ですが、ギャンブル依存症の僕にとっては大きな一歩です。過去と同じ過ちを繰り返さないためにも、この1か月間の行動や心境の変化をきちんと振り返っておきたいと思います。

ギャンブルには還元率というものがありますが、パチンコやスロットの還元率は他のギャンブルに比べて高いなどといわれることがありますが、実際にはどうなのでしょうか。今回はパチンコやスロットをはじめとする、ギャンブルの還元率について書いています。

禁スロや禁パチに大事なことは、あらゆることに気付いて認識を変えること、知識を付けること、そしてスロットやパチンコの無い生活に自分をうまく移行していくことが肝心です。今回は禁スロ一週間を乗り切るコツとしてまとめてお伝えさせていただきますね。

2019年終盤、スロットが5号機時代から6号機時代へと移行しようとしていますが、ギャンブル依存症に苦しんでいる人は絶対に6号機に手を出すべきではない、手を出したらもう終わりですよという理由について書いていますのでご覧ください。