禁パチ禁スロついに3年達成です。ﾔｯﾀﾖ。
ギャンブル依存症末期患者の僕が、3年間まったくギャンブルをすることなく過ごすことができました。
パチンコ、スロットはもちろんのこと、競艇や競馬などの公営ギャンブルも一切やっていません。完全にギャンブルとは縁を切ることができています。
そしてこれはあらかじめ言っておきたいことですが、やはりギャンブルをやらなくなったことによるデメリットは0ですね。とにかくメリットしかありません。
これは引き続き僕が人生をかけて実証していきますからね。あなたも安心して禁パチ禁スロ禁ギャンブルをしてくださいね。
「え？それができたら苦労しない？」
その気持ちはよく分かりますよ。僕も重度のギャンブル依存症者ですからね。
だからこそ今回は、僕がギャンブル依存症から立ち直るために実践していることや、そこから導き出されたコツや秘訣といえるものについてお伝えしたいと思っています。
あなたにも必ずできますよ。諦めなければね。
ということで今回は、禁パチ禁スロ3年を達成した僕の成功のコツや秘訣について書いていますので、一緒に見ていきましょう！
禁パチ禁スロ成功のコツや秘訣は？
我慢しないこと。
禁パチ禁スロを成功させるためのコツや秘訣を本当に一言でいうならば、やっぱりこれですね。
我慢しないこと。ほとんどがここに集約されます。
もう少し詳しく言うと、我慢していない状態を手に入れることが成功のコツや秘訣ともいえますね。
これはパチンコやスロット、競馬や競艇などのギャンブルに限らず、アルコール依存や薬物依存、ニコチン依存、その他のあらゆる依存症の克服に関わる本当に重要なポイント、まさにコツや秘訣といえる部分です。
依存の対象となるもの、ここでは主にパチンコやスロットなどのギャンブルの話ですが、そのギャンブルに対して、「もうしたいとも思わない」、「全然したくならない」、「もうまったく興味が無い」、「というかもう二度としたくない」、このような状態になることができれば、強くないですか？
「行きたいけどダメだ」、「行ってしまいそう」、「次の給料が入ったら我慢できるだろうか」、そんなことをもう考える必要も、心配する必要も無い状態。
そのような状態は非常に強く、それでいて柔軟で、心が軽く、禁パチ禁スロを継続しやすく、またその成功率を上げます。
そして何より、ラク。
ぜひあなたにもこの状態を手に入れてもらって、禁パチ禁スロを成功させていってほしい。そのためのコツや秘訣となるのが、我慢しないということです。
ではどうやったらそんな状態が手に入るのかということですが、それを次の章からお伝えしていきますね。
認識を変えること
最終目標はギャンブルを自分の人生から完全になくすこと。
ギャンブルを完全になくすということは、禁パチ禁スロを死ぬまで継続するということ。
禁パチ禁スロを上手く継続する（コツ・秘訣）には、我慢をしないようにすること。
我慢をしないようにするには、自分の中のギャンブルに対する認識を変えることです。
このブログで何度も何度も言っている部分ですが、それだけこれが依存症克服のキモ、中核ということです。
上記のギャンブルのところを例えば酒にでも変えて読んでみてください。本当にどれも一緒のことを言っています。
つまり依存症克服のコツや秘訣は我慢をしなくていい状態を手に入れること、そしてそれを手に入れるためには、対象となるものへの自分の認識を変えること。
あれだけ好きだった食べものが嫌いになった、あれだけ燃えてた恋が冷めた、あれだけ熱中してたものに飽きた、何かしらそんな経験は皆少なからずしてきていると思いますが、それと同じようなことです。
あれだけハマっていたパチンコやスロットに、なんとも思わなくなった、飽きた、冷めた、二度と行きたくない、頼まれても打ちたくない。
心からそう思う（認識する）ことで、我慢しているという状態は無くなり、むしろやめられて良かった、やめた今が楽しい、今のほうが好きだ、そのように思えるようになりますよ。
認識を変えるとは
自分の認識を変えるということは、いわば自分の脳を再構築するということです。
依存症は分かりやすく言えば脳の病気です。つまり自分の脳がギャンブルをしたい、行きたい、打ちたい、勝ちたい、そして良い気分にひたりたい、楽しい気持ちになりたい、お金が欲しい、増やしたい･･･、そんなことをどうしても考えてしまうということです。
その脳みそを入れ替えましょう！
そうですね、例えばまったくギャンブルをしたことがない人と入れ替えたらどうなるでしょうか。パチンコやスロットが打ちたい！とはなりませんよね。
でも、実際にそんな手術をすることはできませんし、それは現実的ではありません。
あくまで僕が言いたいのは、そのくらい自分の脳が変われば、ギャンブルに対する認識も変わりますよということです。
もう少し現実的な話をしましょう。
例えばギャンブルを知らなかった子供の頃の自分の脳はどうでしょうか。あの頃の自分に戻れたらどうでしょう。ギャンブルのことを1ミリも考えなかった、興味が無かった、いや、その存在すら知らなかった無垢な自分に。
実際にはそりゃ無理ですよ。過去には戻れませんし、僕たちはもうすでに依存症なんですからね。
でもですね、僕が言いたいのは、限りなくその状態には近づけていくことはできますよということです。
それが依存症の克服、あるいは依存症からの回復や脱却ということですね。
認識を変えるには
どうやってその自分の脳の認識を変えるかということですが、これもあえて一言でいうならば、真実を知ることですね。
僕は無知だったゆえにパチンコやスロットを始めとするギャンブルにハマり、そして真実を知らないがゆえに長年抜け出すことができなかった。
そして真実を知った今、結果として3年以上ギャンブルをせずにいられていると。
真実とは何か。いや、真理といったほうが良いかもしれませんね。
このような言い方をすると何かの宗教じみて聞こえるかもしれませんが、そんな話ではないのでご心配なく。(笑)
いやちょっと待ってください、とはいえギャンブルにハマり込んでいた自分は、それこそパチンコ教の信者だったのではないですか。
そういう意味では、半分は宗教じみた話になってもおかしくはないのかもしれませんね。
それはともかく、真実を知りましょうということです。
今の自分の中にある認識は本当に正しいのかを疑うことです。
以前の僕はあらゆることが間違っていましたよ。認識が滅茶苦茶だったということです。
思い込みが強く、自分の考えを疑わず、誤った情報を信じ、パチンコやスロットに勝手な期待をしていた。
だからやめられなかった。
具体的には以下のようなことですね。
・勝ったらラッキーと思っている
・楽しめると思っている
・ストレス解消できると思っている
・お金が増えると思っている
・自分は上手くやれると思っている
・知識があると思っている
依存症という状態なんですから、少なくとも何かしらギャンブルをしてしまう理由というものがあるはずです。
そのほとんどが、いや、すべてが自分の思い込みや勘違い、無知、誤認、錯誤、認識の違いだったと気がついたとき、パチンコやスロットに対する認識が変わりました。
今の僕ははっきりと以下のように考えています。
・勝たないほうがラッキー
・まったく楽しくない
・ストレスが溜まるだけ
・お金は減る
・上手くやる必要も無い
・正しい知識が無かった
完全に自分が無知で、間違った情報を信じ、誤った思い込みをしていたことに気がついたとき、つまり真実を知ったとき、ふと急激に依存状態から冷め、目覚めます。
それを洗脳が解けた状態ともいいます。
つまり認識を変えるには真実を知ること、真実を知るためには正しい知識をつけることです。
「あ、なんだ、自分が間違ってたな」
素直にそう思えるまでに認識が変わればしめたものです。
あとは実際に毒を抜く作業として、とにかくパチンコやスロットとの距離や時間をおくということは必要になりますが、この認識を変えるということをする、つまり我慢をしていない状態で禁パチ禁スロをすることで、その成功率は飛躍的に上がります。
今回はそのための話であり、それこそが禁パチ禁スロ成功のコツや秘訣というわけですね。
おわりに
最後にもう一度まとめますね。
- 禁パチ禁スロのコツや秘訣は我慢しないこと
- 我慢しないためには認識を変えること
- 認識を変えるためには真実を知ること
- 真実を知るためには正しい知識をつけること
結果として、今のあなたの脳が再構築される（洗脳が解ける）ことで、禁パチ禁スロがはかどりますよと。そんな話でしたね。
せっかくなのでもう少し付け加えておきますね。
正しい知識をつけるには、例えばこのブログを読むこと、ブログを読むことで知識を得るには素直な気持ちが必要、素直な気持ちになるにはまず自分が依存症であることを認めること、そしてその依存症と徹底的に戦うという覚悟と決断をしていること。
依存症と徹底的に戦うという決断をするに至るには、一度はどん底を味わう必要すらあるのかもしれませんね。本当に本気になるためにはね。
これを読んでいるあなたの本気が試されるということです。
そもそも本気ではない人は、ここまでの長い文章を本気で理解しながら読み込むという行動ができません。
二度でも三度でも理解できるまで読もうなんてことはしませんし（できない）、それが何十記事とあるわけですからね。
本気で依存症を克服したい、いや、克服すると言い切れるのか。
こういったところまで含めてが、依存症を克服するための本当に重要な要点となります。
依存症の克服が一筋縄ではいかない理由はここにあるんですね。
こういったことを知らずに、またよく考えずに、「よし、明日からもうやらないぞ」などと決意したところで、何日もつんですかって話ですよね。分かります。僕もそうやってずっと失敗してきましたから。
だからこそあなたにも、それを知ってもらいたいのです。
ということで今回は以上です。
このブログでは僕の体験をもとに、様々な角度からギャンブル依存症について考え、その克服を目指しています。
一つ一つの具体的な話は各記事で紹介していますので、とにかくいろんな記事を読んでみてください。
きっと今のあなたの参考になる記事もあると思います。
自分がギャンブルに依存してしまっている理由や原因、そしてその解決方法に関する知識を得て自分の認識が変わったとき、あれほど難しいと感じていた禁パチ禁スロが嘘のようにラクになる可能性があります。
我慢しないから、ラクなんです。
我慢していないから、続くんです。
ぜひあなたにもそれを体感してほしいですし、僕と一緒にギャンブル依存症を克服してほしい。
僕はこれから禁パチ禁スロ4年を目指しますが、これは同時にもはや自分の人体実験みたいなものですよ。(笑)
また上手くいったことが見つかったら、ここで報告しますね。
今後もぜひ僕の実践記録（人体実験）をご参考に。^^
他にも関連記事があります。
それでは今回はこの辺りで。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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